Postaw na swoje stopy!

Wykonuj każde z ćwiczeń codziennie i zaglądaj tutaj często, bo będą pojawiać się nowe. Cieszę się,
że Twoje stopy, a z nimi całe ciało poczują różnice.

Postaw na swoje stopy!

Wykonuj każde z ćwiczeń codziennie i zaglądaj tutaj często, bo będą pojawiać się nowe. Cieszę się,
że Twoje stopy, a z nimi całe ciało poczują różnice.

Ćwiczenia z piłeczką

Ćwiczenia z rollerem

Ćwiczenia z rollerem

Ćwiczenia z separatorami

Ćwiczenia z separatorami

Kim jest prowadząca?

Image

Dr n. med. Joanna Stodolna-Tukendorf

Jestem fizjoterapeutką nastawioną na leczenie zaburzeń stóp i przywracanie ich prawidłowej biomechaniki. Uzyskałam tytuł doktora nauk medycznych, a swoją pracę doktorską poświęciłam hipermobilności konstytucjonalnej.


Jestem dyrektorką medyczną sieci klinik FootMedica, którą założyłam w 2015 roku.


Jestem autorką i współautorką wielu publikacji w zakresie fizjoterapii, m.in. Wielkiej Fizjoterapii, Traumatologii Narządu ruchu oraz Słownika terminów w podologii ortopedycznej. Uwielbiam trudne naukowe zagadnienia przekładać na język prosty i zrozumiały. Czego owocem jest pierwszy w Polsce kurs ORTOPODOLOGII. Dziedziny, w której uczysz się badania stopy, a następnie, na jego podstawie wyciągasz odpowiednie wnioski.


W ostatnich latach, wraz ze swoim zespołem, pomogłam ponad 50 tys. pacjentów stosując metodologię badania i leczenia zgodnie z najnowszą klasyfikacją wad stóp, dlatego możesz mi zaufać.


Wierzę, że wiedza, którą otrzymujesz ode mnie, pozwoli Ci na skuteczniejszą diagnozę i podniesienie efektywności terapii Twoich pacjentów.

Podziel się tym jak ćwiczysz

i oznacz nas w social mediach: @propedis_drstodolnatukendorf

A jeśli chcesz zamówić taki zestaw dla kogoś bliskiego, możesz zrobić to poniżej.

Podziel się tym jak ćwiczyszi oznacz nas w social mediach:

A jeśli chcesz zamówić taki zestaw dla kogoś bliskiego, możesz zrobić to poniżej.

@propedis_drstodolnatukendorf

© 2025 Pro Pedis. Wszystkie prawa zastrzeżone.